Artwork

المحتوى المقدم من Meagan Narvaez. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Meagan Narvaez أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Ep 17: Sex & 5 Tips for Boosting Your Sexual Self-Esteem with Meagan Narvaez

18:50
 
مشاركة
 

Manage episode 312535127 series 3237311
المحتوى المقدم من Meagan Narvaez. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Meagan Narvaez أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

On this week’s episode, I explore 5 ways you can boost your sexual self-esteem. The answers might surprise you.

  1. Look at yourself, nude, in the mirror. Say out loud one thing you love about your body each day.
  2. Using a mirror, look yourself in the eye and tell yourself “I love myself.” The more you do it, the more you wholeheartedly believe it.
  3. Maturbate. BONUS: scream your name while you cum
  4. Drink water
  5. Find pleasure in everything you do

Enjoy!

***

Follow me on social media:
Website: https://www.meagannarvaez.com/
Instagram: https://www.instagram.com/sexcoachmeagan/
Facebook: https://www.facebook.com/sexcoachmeagan/
Twitter: http://www.twitter.com/sexcoachmeagan

Become an Exclusive Patron of the show!
https://www.patreon.com/meagannarvaez

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sexand/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sexand/support
  continue reading

30 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 312535127 series 3237311
المحتوى المقدم من Meagan Narvaez. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Meagan Narvaez أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

On this week’s episode, I explore 5 ways you can boost your sexual self-esteem. The answers might surprise you.

  1. Look at yourself, nude, in the mirror. Say out loud one thing you love about your body each day.
  2. Using a mirror, look yourself in the eye and tell yourself “I love myself.” The more you do it, the more you wholeheartedly believe it.
  3. Maturbate. BONUS: scream your name while you cum
  4. Drink water
  5. Find pleasure in everything you do

Enjoy!

***

Follow me on social media:
Website: https://www.meagannarvaez.com/
Instagram: https://www.instagram.com/sexcoachmeagan/
Facebook: https://www.facebook.com/sexcoachmeagan/
Twitter: http://www.twitter.com/sexcoachmeagan

Become an Exclusive Patron of the show!
https://www.patreon.com/meagannarvaez

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sexand/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sexand/support
  continue reading

30 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل