))
Happy New Year! 2019 Updates on Goals and the Year Ahead
Manage episode 311016517 series 3080491
المحتوى المقدم من Ryan Clayton. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Ryan Clayton أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
It's a New Year! I review the goals I had in 2018 and how I did, then let you all in on what my goals are for 2019. I also review an article about running power meters.
Mentioned:
Coaching Info: http://www.ryanclaytoncoaching.com
Mission Adventure Race: https://youtu.be/Fy08mE8v97Q
High Cliff Ultra: https://youtu.be/CDS_zMiUTAY
Training with Power article: https://trailrunnermag.com/training/training-with-power.html
Thanks for listening! The best way to get a hold of me is on Twitter: https://twitter.com/runrunrc Say Hi!!
My KIT
http://geni.us/RyanClaytonKit
YouTubeds
https://www.youtube.com/c/RyanClaytonFilms
Instagram
https://www.instagram.com/ryanclayton
Twitter
https://twitter.com/runrunrc
42 حلقات
مشاركة
