Artwork

المحتوى المقدم من Ryan Clayton. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Ryan Clayton أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

8 Hours in Brown County, Western States preview, and Principles

1:25:18
 
مشاركة
 

Manage episode 311016522 series 3080491
المحتوى المقدم من Ryan Clayton. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Ryan Clayton أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

On this episode I discuss my race that’s not really a race. 8 Hours in Brown County is glorified group run with course markers and a start/finish line, snacks and beer. At least in the US, these are commonly referred to as Fat-Ass runs. I have no idea where that came from, sorry! https://runsignup.com/Race/IN/Nashville/8HoursBC

The Western States Endurance Run is coming up in less than a week and this is going to be a fast one!! I share a few thoughts about some of my favorites at the front of the race. https://www.wser.org/

Book Club: I am reading “Principles” by Ray Dalio and am really enjoying it. Here I discuss a few of my favorite principles of his. http://geni.us/principlesraydalio (Amazon link)

Thanks for listening! The best way to get a hold of me is on Twitter: https://twitter.com/runrunrc Say Hi!!

My KIT
http://geni.us/RyanClaytonKit

YouTube
https://www.youtube.com/c/RyanClaytonFilms

Instagram
https://www.instagram.com/ryanclayton

Twitter
https://twitter.com/runrunrc

Facebook
https://www.facebook.com/coachryanc

  continue reading

42 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 311016522 series 3080491
المحتوى المقدم من Ryan Clayton. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Ryan Clayton أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

On this episode I discuss my race that’s not really a race. 8 Hours in Brown County is glorified group run with course markers and a start/finish line, snacks and beer. At least in the US, these are commonly referred to as Fat-Ass runs. I have no idea where that came from, sorry! https://runsignup.com/Race/IN/Nashville/8HoursBC

The Western States Endurance Run is coming up in less than a week and this is going to be a fast one!! I share a few thoughts about some of my favorites at the front of the race. https://www.wser.org/

Book Club: I am reading “Principles” by Ray Dalio and am really enjoying it. Here I discuss a few of my favorite principles of his. http://geni.us/principlesraydalio (Amazon link)

Thanks for listening! The best way to get a hold of me is on Twitter: https://twitter.com/runrunrc Say Hi!!

My KIT
http://geni.us/RyanClaytonKit

YouTube
https://www.youtube.com/c/RyanClaytonFilms

Instagram
https://www.instagram.com/ryanclayton

Twitter
https://twitter.com/runrunrc

Facebook
https://www.facebook.com/coachryanc

  continue reading

42 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل