))
The Importance of Routine, Structure and Focusing on what you can control | Episode 14
Manage episode 403675853 series 3499474
المحتوى المقدم من Phu. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Phu أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
On todays episode I share insight into why routine, structure and focusing on what you can control is essential for stronger mental health.
16 حلقات
مشاركة
