))
Episode 4 - Just Breathe
Manage episode 341720712 series 3396191
المحتوى المقدم من Eylin Perez. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Eylin Perez أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Today's episode is all about breathing. From the most common issues that affect our breathing pattern to exercises that will improve our breathing quality and overall health. Take a deep breath, relax, and unwind.
48 حلقات
مشاركة
