))
#10 Gillian Adams Get.Fit.In.30
Manage episode 311498869 series 3132191
المحتوى المقدم من Lyndsey Morrison. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Lyndsey Morrison أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
#9 Gillian Adams Get.Fit.In.30
In this episode I chat to Gillian Adams the owner and founder of Get.Fit.In.30. Gillian, is a personal trainer and group fitness instructor who runs her own business delivering 30 minute HIIT workouts. We chat about what inspired Gillian to become a personal trainer and Gillian shares some insight in living with hypoparathyroidism, a disorder which leaves her body dangerously low in calcium.
Follow Gillian here on Instagram https://www.instagram.com/get.fit.in.30/Facebook https://www.facebook.com/Getfit.in.thirty/
----------
You will find me on Instagram @lyndsey__morrison or Facebook Lyndsey Morrison or email [email protected]
My online coaching enquiry form can be found below, I focus on fat loss, strength and group fitness instructor mentoring.
Tag and share the love for this episode on instagram 😍
26 حلقات
مشاركة
