Artwork

المحتوى المقدم من The Little Mental Health Project!. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة The Little Mental Health Project! أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

The Pod about Breathwork, Wholesomeness and Everything Inbetween.

39:41
 
مشاركة
 

Manage episode 410762767 series 3209839
المحتوى المقدم من The Little Mental Health Project!. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة The Little Mental Health Project! أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Mwai and I did a really different thing on this one. We sat down with Henry who is a meditation and Breathwork instructor, we learnt so much about how Breathwork and meditation can be grounding. There were bits that were unclear at the beginning because 'semantics' but we definitely managed to pick it up again. It was such an interesting conversation we hope you can learn from it as we did. We also had Serene Ndovi AKA Btz Hun who is a lifestyle and content creator. It a really good conversation! Enjoy!
  continue reading

45 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 410762767 series 3209839
المحتوى المقدم من The Little Mental Health Project!. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة The Little Mental Health Project! أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Mwai and I did a really different thing on this one. We sat down with Henry who is a meditation and Breathwork instructor, we learnt so much about how Breathwork and meditation can be grounding. There were bits that were unclear at the beginning because 'semantics' but we definitely managed to pick it up again. It was such an interesting conversation we hope you can learn from it as we did. We also had Serene Ndovi AKA Btz Hun who is a lifestyle and content creator. It a really good conversation! Enjoy!
  continue reading

45 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل