))
Fat loss truths Part 3 - Finally commit to your NEW YEARS RESOLUTIONS!
Manage episode 407378622 series 3561248
المحتوى المقدم من Jordan Eastman and Coach Jordan Eastman. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Jordan Eastman and Coach Jordan Eastman أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
In this episode we will go over how to finally commit to your new years resolutions for good. We will go over things like negative self talk, all or nothing approach, winning the day, and much more. First episode of 2024 is here. ENJOY!
Join my free community who want to lose 10-25 lbs in 4 months and become STRONG & SEXYhttps://www.facebook.com/groups/strongandsexysociety
72 حلقات
مشاركة
