))
Are You Having Bicep / Elbow Pain? Try This!
Manage episode 322722502 series 3051536
المحتوى المقدم من Coach Ben. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Coach Ben أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
If you're experiencing bicep or elbow pain when you bench, I found this trick to be tremendously helpful! You don't even have to make any technique changes!
If you'd like to work with me and join my team, Follow @bigbenchas on Instagram and DM the words "INFO"
235 حلقات
مشاركة
