))
How often are we telling ourselves "Thank you" for our hard work and focus?
Manage episode 352086577 series 3435367
المحتوى المقدم من Shane Leketa. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Shane Leketa أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
In this episode, I discuss the importance of a couple of steps in making sure that we are giving ourselves credit where it is due. Journaling and documenting our ups and downs, and then truly diving into those things to give ourselves credit and compliments as we navigate this life. Self care is important ... Thank yourself every once in a while.
To become a patron of the show, please visit http://www.patreon.com/liquidcoffeetalk
150 حلقات
مشاركة
