))
Episode 54: Why Every Fighter Should Be Doing Heat Acclimation
Manage episode 340622230 series 2906878
المحتوى المقدم من Jordan Sullivan. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Jordan Sullivan أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Today I am joined by TFD Performance Dietitian, Jack Doherty and we are talking about a practice that every combat athlete should be using as part of their training, and that is heat acclimation.
We discuss what heat acclimation is, the science of it, and how it applies to fighters, and we discuss how we have used it in our own practice with the very best fighters in the world.
95 حلقات
مشاركة
