))
脳科学者による 心配性を抑える方法 | ウェンディー・スズキ
Manage episode 371619163 series 1201679
المحتوى المقدم من TED. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة TED أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
あなたの不安を実際に仕事で有効に使える何かに変えることができたら？神経科学者のウェンディー・スズキが科学的根拠に基づく、神経システムを和らげ創造性と関係性を高める２つの方法 ― 呼吸と運動 ― を紹介します。
…
continue reading
85 حلقات
مشاركة
