))
#21 - Teaching Mindfulness of Breath
Manage episode 343937817 series 3286644
المحتوى المقدم من Shamash Alidina. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Shamash Alidina أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Why is it not a good idea to start with mindfulness of breath for many people? What should you do if people feel anxious when feeling their breath?
shamashalidina.com
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/teachmindfulness/message44 حلقات
مشاركة
