))
Talking Lifestyle Habits for Healthy Sleep
Manage episode 387935951 series 3534564
المحتوى المقدم من Mid-Atlantic Permanente Medical Group - Health Engagement. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Mid-Atlantic Permanente Medical Group - Health Engagement أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Health Promotion Educator, Christina Smith, joins our hosts to talk about lifestyle habits for healthy sleep, sleep hygiene, best practices for improving sleep long-term, and much more!
For more information visit:
27 حلقات
مشاركة
