Artwork

المحتوى المقدم من Science and Nonduality. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Science and Nonduality أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

#98 Glissando of Consciousness: Andrew Holecek

1:26:16
 
مشاركة
 

Manage episode 436859195 series 3429994
المحتوى المقدم من Science and Nonduality. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Science and Nonduality أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Andrew Holecek is a renowned author and humanitarian who teaches internationally on spirituality, meditation, lucid dreaming, and the art of dying. He has studied sleep yoga, bardo yoga, and other traditional practices with living masters in India and Nepal. Andrew’s books include Dreams of Light, Dream Yoga, and Reverse Meditation. His work has appeared in Psychology Today, Parabola, Lion’s Roar, Tricycle, Utne Reader, Buddhadharma, Light of Consciousness, and many other periodicals. He hosts the popular Edge of Mind podcast and is the founder of the Night Club community, a support platform for nocturnal meditations. Learn more at andrewholecek.com.

Andrew’s new book is I’m Mindful Now What: Moving Beyond Mindfulness to Meet the Modern World.

Topics:

  • 00:00 – Introduction
  • 01:26 – The Mindfulness Revolution
  • 02:10 – Beyond Mindfulness: Exploring Deeper Practices
  • 08:20 – The Importance of Integrating the Body
  • 08:48 – The Concept of Spiritual Bypassing
  • 09:11 – Embodiment in Meditation
  • 18:43 – Reverse Meditations: Transforming Pain
  • 21:55 – The Four Steps of Reverse Meditation
  • 35:45 – The Role of Awareness and Distraction
  • 42:23 – The Illusion of Desire and Happiness
  • 43:12 – The Power of Meditation and Mindfulness
  • 44:47 – Understanding True Happiness
  • 45:39 – The Essence of Healthy Reductionism
  • 48:24 – Introduction to Nocturnal Meditations
  • 01:00:54 – The Ultimate Goal: Lucid Living and Dying

Support the mission of SAND and the production of this podcast by becoming a SAND Member.

  continue reading

108 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 436859195 series 3429994
المحتوى المقدم من Science and Nonduality. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Science and Nonduality أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Andrew Holecek is a renowned author and humanitarian who teaches internationally on spirituality, meditation, lucid dreaming, and the art of dying. He has studied sleep yoga, bardo yoga, and other traditional practices with living masters in India and Nepal. Andrew’s books include Dreams of Light, Dream Yoga, and Reverse Meditation. His work has appeared in Psychology Today, Parabola, Lion’s Roar, Tricycle, Utne Reader, Buddhadharma, Light of Consciousness, and many other periodicals. He hosts the popular Edge of Mind podcast and is the founder of the Night Club community, a support platform for nocturnal meditations. Learn more at andrewholecek.com.

Andrew’s new book is I’m Mindful Now What: Moving Beyond Mindfulness to Meet the Modern World.

Topics:

  • 00:00 – Introduction
  • 01:26 – The Mindfulness Revolution
  • 02:10 – Beyond Mindfulness: Exploring Deeper Practices
  • 08:20 – The Importance of Integrating the Body
  • 08:48 – The Concept of Spiritual Bypassing
  • 09:11 – Embodiment in Meditation
  • 18:43 – Reverse Meditations: Transforming Pain
  • 21:55 – The Four Steps of Reverse Meditation
  • 35:45 – The Role of Awareness and Distraction
  • 42:23 – The Illusion of Desire and Happiness
  • 43:12 – The Power of Meditation and Mindfulness
  • 44:47 – Understanding True Happiness
  • 45:39 – The Essence of Healthy Reductionism
  • 48:24 – Introduction to Nocturnal Meditations
  • 01:00:54 – The Ultimate Goal: Lucid Living and Dying

Support the mission of SAND and the production of this podcast by becoming a SAND Member.

  continue reading

108 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع