انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
Nervous System Relaxation -- Guided Tapping & Chilling Out Practice
Manage episode 269941953 series 2778603
E46: Lets find relaxation, inner peace, and presence together. Find yourself in a comfortable, safe space. This practice is meant to help usher your awareness to your body. This practice is here to soothe your anxiety and worries.
With so much love always, Chantelle.
@ChanCastano | Chan@ChanCastano.Com
94 حلقات
Manage episode 269941953 series 2778603
E46: Lets find relaxation, inner peace, and presence together. Find yourself in a comfortable, safe space. This practice is meant to help usher your awareness to your body. This practice is here to soothe your anxiety and worries.
With so much love always, Chantelle.
@ChanCastano | Chan@ChanCastano.Com
94 حلقات
كل الحلقات
×مرحبًا بك في مشغل أف ام!
يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.