Om Prestationsfokus Och Värderingar Med Henrik Wiman Smartare Fitness Podden podcast

Artwork

Fitness Smartare Fitness Hälsa Träning Näringslära

المحتوى المقدم من Presenteras av Certan. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Presenteras av Certan أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Smartare Fitness Podden « »
Om prestationsfokus och värderingar med Henrik Wiman

12M ago 1:10:53

مشاركة

MP3•منزل الحلقة

المحتوى المقدم من Presenteras av Certan. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Presenteras av Certan أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Psykologen Henrik Wiman, också känd som @psykologenhenrik på Instagram, bjuder på en rad insikter kring psykologin bakom prestation. Vi pratar framförallt om den lite tråkigare sidan av myntet, den som handlar om att prestation av olika slag i ens liv kan göra att man glömmer sig själv och varför man gör det man gör.

Henrik är författare av boken "Det ska inte vara krångligt att må bättre". Läs om den och köp den på Adlibris.

Kapitel

(0:00)-Om Henrik Wiman och hans nya bok.

(3:28)-Hur balanserar man prestation med att inte glömma sig själv?

(14:00)-Att hitta sina värderingar och leva efter dem.

(45:57)-När mindfulness blir ett litet plåster på ett stort sår.

(55:14)-Att våga sträva mot sina och inte andras mål.

(1:09:41)-Slutord

Följ Henrik på Instagram.

--

Köp våra produkter på ⁠⁠certan.se⁠

Skriv upp dig på ⁠VIP-listan - Nyhetsbrev⁠

Följ oss på ⁠Instagram⁠, ⁠Youtube⁠ & ⁠TikTok⁠

--

… continue reading

214 حلقات

#Fitness #Smartare Fitness #Hälsa #Träning #Näringslära

Artwork

Om prestationsfokus och värderingar med Henrik Wiman

Smartare Fitness Podden

11 subscribers

published 12M ago

مشاركة

MP3•منزل الحلقة

المحتوى المقدم من Presenteras av Certan. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Presenteras av Certan أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Psykologen Henrik Wiman, också känd som @psykologenhenrik på Instagram, bjuder på en rad insikter kring psykologin bakom prestation. Vi pratar framförallt om den lite tråkigare sidan av myntet, den som handlar om att prestation av olika slag i ens liv kan göra att man glömmer sig själv och varför man gör det man gör.

Henrik är författare av boken "Det ska inte vara krångligt att må bättre". Läs om den och köp den på Adlibris.

Kapitel

(0:00)-Om Henrik Wiman och hans nya bok.

(3:28)-Hur balanserar man prestation med att inte glömma sig själv?

(14:00)-Att hitta sina värderingar och leva efter dem.

(45:57)-När mindfulness blir ett litet plåster på ett stort sår.

(55:14)-Att våga sträva mot sina och inte andras mål.

(1:09:41)-Slutord

Följ Henrik på Instagram.

--

Köp våra produkter på ⁠⁠certan.se⁠

Skriv upp dig på ⁠VIP-listan - Nyhetsbrev⁠

Följ oss på ⁠Instagram⁠, ⁠Youtube⁠ & ⁠TikTok⁠

--

… continue reading

214 حلقات

#Fitness #Smartare Fitness #Hälsa #Träning #Näringslära

كل الحلقات

×

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

الاستماع إلى +500 موضوع

دليل مرجعي سريع

أعلى المدونة الصوتية

SciDose بودكاست

Quizeculo كويزيكيلو

Faysalosophy Podcast | فيصلُوسُفِي بودكاست

Alkshkool بودكاست الكشكول

المحور الثاني

بودكاست كلام

Arabic News - NHK WORLD RADIO JAPAN

KBS WORLD Radio نشرة الأخبار

بزنس بالعربي (Business بالعربى )

Science Quickly

بودكاست شرفة

بداية الحكاية

Damiri | داميري

mishbilshibshib | مش بالشبشب

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف