Artwork

المحتوى المقدم من Kayla Cox. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Kayla Cox أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Perfectionism Is The Enemy of Weight Loss: Here Are 3 Ways to Defeat It

17:55
 
مشاركة
 

Manage episode 404874304 series 2471770
المحتوى المقدم من Kayla Cox. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Kayla Cox أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Perfectionism is a dangerous enemy on the weight loss journey. In this podcast, we're going to talk about how to defeat it.

The Laid Back Guide to Intermittent Fasting: How I lost Over 80 Pounds and Kept it Off Eating Whatever I Wanted https://amzn.to/2QjgUJ4

The Laid Back Guide to Weight Loss Maintenance: https://amzn.to/3RUTT1p

Overcoming Weight Loss Obstacles: https://amzn.to/3PJD6M4

Intermittent Fasting Workbook: https://sixmilestosupper.com/workbook/

Private coaching with Kayla: https://sixmilestosupper.com/coaching

Courses with Kayla: https://sixmilestosupper.com/course

Overcoming Weight Loss Obstacles: https://amzn.to/2R1EVqA

  continue reading

152 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 404874304 series 2471770
المحتوى المقدم من Kayla Cox. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Kayla Cox أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Perfectionism is a dangerous enemy on the weight loss journey. In this podcast, we're going to talk about how to defeat it.

The Laid Back Guide to Intermittent Fasting: How I lost Over 80 Pounds and Kept it Off Eating Whatever I Wanted https://amzn.to/2QjgUJ4

The Laid Back Guide to Weight Loss Maintenance: https://amzn.to/3RUTT1p

Overcoming Weight Loss Obstacles: https://amzn.to/3PJD6M4

Intermittent Fasting Workbook: https://sixmilestosupper.com/workbook/

Private coaching with Kayla: https://sixmilestosupper.com/coaching

Courses with Kayla: https://sixmilestosupper.com/course

Overcoming Weight Loss Obstacles: https://amzn.to/2R1EVqA

  continue reading

152 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع