))
S4 E7 Four Criteria for Coordinated Well-Learned Action
Manage episode 407179640 series 3558610
المحتوى المقدم من Al Wadleigh, Feldenkrais Practitioner and Donna Ray, Feldenkrais Trainer, Donna Ray, and Al Wadleigh. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Al Wadleigh, Feldenkrais Practitioner and Donna Ray, Feldenkrais Trainer, Donna Ray, and Al Wadleigh أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
In his book, The Potent Self, Dr. Feldenkrais puts forward four criteria for coordinated, well-learned action: the absence of effort, the absence of resistance, the presence of reversibility, and breathing and posture. We discuss each of these with examples.
Visit: https://AchievingExcellence.com and https://DonnaRay.com to learn more about Donna and Al and to explore our class and product offerings.
32 حلقات
مشاركة
