))
Athletes and mental health, dealing with life, Dr Damien Pearse Interview - Mind Games Podcast
Manage episode 303824664 series 2936641
المحتوى المقدم من Thomas Wellburn & Chris Allan, Thomas Wellburn, and Chris Allan. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Thomas Wellburn & Chris Allan, Thomas Wellburn, and Chris Allan أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
In this episode of the Mind Games podcast, Tom and Chris discuss how athletes are shifting the mental health narrative, we take a question on how to deal with so many things at once, and for the time ever, we interview a special guest, Psychologist Dr Damien Pearse, on insomnia , self-compassion and shame.
Follow us on social media: https://linktr.ee/AskMindGames
#MINDMONDAY
Timestamps for each individual section:
0:00:00 - Intro
0:05:49 - Discussion
0:24:08 - Q&A
0:36:49 - In-Clinic
1:20:20 - Outro
9 حلقات
مشاركة
