2. علاقة الحياة المالية بالصحة النفسية

17:48
 
مشاركة
 

Manage episode 291892289 series 2917246
بواسطة Omar Shams، اكتشفه Player FM ومجتمعنا ـ حقوق الطبع والنشر مملوكة للناشر وليس لـPlayer FM، والصوت يبث مباشرة من خوادمه. اضغط زر الاشتراك لمتابعة التحديثات في Player FM، أو ألصق رابط التغذية الراجعة في أي تطبيق بودكاست آخر.

كلام ينوّر هو أول بودكاست عربي مبسط عن الحياة المالية كل حلقة عبارة عن رحلة استكشافية لتبسيط المفاهيم المالية المعقدة بناقش أفكار وتجارب مالية مختلفة ونرد على التساؤلات المطروحة في الحياة المالية بشكل عام

في الحلقة الأولى من كلام ينوّر اتكلمنا عن الصحة المالية وازاي ممكن تأثر على الصحة النفسية

في حلقة الإسبوع ده بنتكلم بشكل اوسع وأكثر تفصيلاً عن بعض العلامات والمؤشرات لو بتحصل معاك او بتلاحظها في حياتك أعرف أن الجانب المالي في حياتك مؤثر بشكل سلبي على صحتك النفسية

بعض العلامات والمؤشرات الدالة على تأثير المادة (الفلوس) على صحتك النفسية :

- احساسك بعدم التحكم وفقد السيطرة على حياتك

- بتتجنب تحل المشاكل المالية بكل الطرق

- ثقتك في نفسك بتقل

- مستويات طاقتك بتقل بسبب تراكم المشاكل المالية

- النوم من اهم واكبر المؤشرات اللي بتعكس حالتك النفسية

بنتكلم عن مصطلح الـ Impulsive spending

أو الشراء الاندفاعي وازاي بيكون ليه تأثيرات سلبيه عليك حتى وإن كان بيحققلك سعادة لحظية

بنتكلم عن الميزانية وازاي عدم وعيك بصرفك الشهري هيؤدي لحدوث عجز في ميزانيتك واللي بالتأكيد هيسبب لك ضغوطات نفسيه كبيره

في آخر الحلقة في نصيحتين مهمين لو طبقتهم في حياتك هتساعدك توصل للسعادة الحقيقة وتحقق الأستقرار المادي والنفسي

اكتبولنا آرائكم في التعليقات بعد سماع الحلقة

للأسئلة والأقتراحات :

📧 Kalamyenawar@gmail.com

تابعونا على موقعنا الإلكتروني :

🌐 www.kalamyenwar.com

وصفحتنا على 👇

https://instagram.com/kalamyenawar

https://twitter.com/Kalamyenawar

https://facebook.com/podkalamyenawar

تابعوا شمس على : OmarShams@Linkedin

أسمعونا على منصات البودكاست 👇

Apple/Google/Spotify/Anghami

تنويه هام: جميع الآراء التي تم التعبير عنها من قبل شمس وضيوف البودكاست هي آراؤهم الشخصية ولا تعكس رأي أي كيان ينتمون إليه. هذا البودكاست مخصص لأغراض تعليمية فقط ولا ينبغي الاعتماد عليه في القرارات الاستثمارية. أي اعتماد على المعلومات المقدمة يتم على مسؤوليتك الخاصة

#كلام_ينوّر #بودكاست #بودكاست_عربي #الحياة_المالية #أقتصاد #الصحة_النفسية #الميزانية

13 حلقات