))
98. Can Gratitude Reduce Your Stress at Work?
Manage episode 338285598 series 2811185
المحتوى المقدم من Dr. Kortni Alston. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Dr. Kortni Alston أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
It appears that gratitude can help us manage stress at work.
Jill Suttie published a story about this topic for the Greater Good Science Center. Her headline asks the question Can Gratitude Reduce Your Stress at Work?
Our host, Dr. Kortni Alston, discusses the article and the new study behind it. She also provides insight on how to begin developing gratitude in your workplace.
100 حلقات
مشاركة
