Artwork

المحتوى المقدم من Self Development Collective. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Self Development Collective أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Self Esteem Improvement // How To Improve Self Esteem & Self Confidence In 5 Mins!

11:59
 
مشاركة
 

Manage episode 355279304 series 3366750
المحتوى المقدم من Self Development Collective. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Self Development Collective أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Self Esteem Improvement // How To Improve Self Esteem & Self Confidence

This simple exercise is one way we can learn how to improve self confidence and self esteem.

Self esteem improvement and learning what helps in improving self esteem and improving self confidence can be tricky because a lot of us think the answer is to focus on our achievements or our strengths and weaknesses.

This outward focused way of self esteem improvement and increasing self confidence can actually work backwards as we look at what we've achieved instead of who we are!

So if you're looking to learn how to build self confidence or how to build self esteem then this video is for you.

This simple exercise can show you how to improve your self confidence in literally 5-10 minutes a day.

Shop our mental health worksheets here //

https://mentalhealthresourcesco.com/shop

  continue reading

89 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 355279304 series 3366750
المحتوى المقدم من Self Development Collective. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Self Development Collective أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Self Esteem Improvement // How To Improve Self Esteem & Self Confidence

This simple exercise is one way we can learn how to improve self confidence and self esteem.

Self esteem improvement and learning what helps in improving self esteem and improving self confidence can be tricky because a lot of us think the answer is to focus on our achievements or our strengths and weaknesses.

This outward focused way of self esteem improvement and increasing self confidence can actually work backwards as we look at what we've achieved instead of who we are!

So if you're looking to learn how to build self confidence or how to build self esteem then this video is for you.

This simple exercise can show you how to improve your self confidence in literally 5-10 minutes a day.

Shop our mental health worksheets here //

https://mentalhealthresourcesco.com/shop

  continue reading

89 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل