))
50: Mindfulness in the Workplace Part 3: Balance
Manage episode 407752063 series 3445684
المحتوى المقدم من RCORP-TA and JBS International and JBS International. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة RCORP-TA and JBS International and JBS International أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Jason Harris returns to the show to take us through various aspects of mindfulness in the workplace: the foundation, how to focus, creating balance, and practicing mindful communication. Part 3 discusses the concept of mindful balance and how to adequately juggle various tasks and calm the mind. Jason walks through some myths and tips so be sure to tune in!
86 حلقات
مشاركة
