))
49: Mindfulness in the Workplace Part 2: Focus
Manage episode 406070432 series 3445684
المحتوى المقدم من RCORP-TA and JBS International and JBS International. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة RCORP-TA and JBS International and JBS International أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Jason Harris returns to the show to take us through various aspects of mindfulness in the workplace: the foundation, how to focus, creating balance, and practicing mindful communication. Part 2 explores the act of focus and some strategies to improve workplace focus. Jason also leads a short mindfulness practice for listeners. Tune in to learn more!
86 حلقات
مشاركة
