Artwork

المحتوى المقدم من Running with Scissors. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Running with Scissors أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

The Internal Glow Up: The One That Actually Lasts

19:44
 
مشاركة
 

Manage episode 509160227 series 3656299
المحتوى المقدم من Running with Scissors. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Running with Scissors أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Everyone talks about glow ups like it’s all about looks, money, or status—but those versions fade fast. In this episode, we flip the script on what it really means to glow up: the kind that can’t be posted but changes everything.

We unpack the signs of an internal glow up—like setting boundaries without guilt, prioritizing peace over people-pleasing, and choosing growth even when it’s uncomfortable. We also get real about the messy middle, when you’re shedding old versions of yourself and it feels anything but glamorous.

By the end, you’ll walk away with practical steps to start your own internal glow up, plus the reminder that the brightest glow doesn’t come from products, outfits, or clout—it comes from self-respect and alignment.

✨ Because the real glow up is internal.

  continue reading

27 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 509160227 series 3656299
المحتوى المقدم من Running with Scissors. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Running with Scissors أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Everyone talks about glow ups like it’s all about looks, money, or status—but those versions fade fast. In this episode, we flip the script on what it really means to glow up: the kind that can’t be posted but changes everything.

We unpack the signs of an internal glow up—like setting boundaries without guilt, prioritizing peace over people-pleasing, and choosing growth even when it’s uncomfortable. We also get real about the messy middle, when you’re shedding old versions of yourself and it feels anything but glamorous.

By the end, you’ll walk away with practical steps to start your own internal glow up, plus the reminder that the brightest glow doesn’t come from products, outfits, or clout—it comes from self-respect and alignment.

✨ Because the real glow up is internal.

  continue reading

27 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

حقوق الطبع والنشر 2025 | سياسة الخصوصية | شروط الخدمة | | حقوق النشر
استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل