Artwork

المحتوى المقدم من Derek Kempker. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Derek Kempker أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Lets Eat Healthier (Ep. 16)

2:16
 
مشاركة
 

Manage episode 363092288 series 3473710
المحتوى المقدم من Derek Kempker. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Derek Kempker أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Eating healthier is an essential aspect of living a happy and fulfilling life. It can improve your physical health, mental clarity, and overall well-being. Make small, sustainable changes to your diet, such as adding more fruits and vegetables, drinking more water, and reducing processed foods. Listen to your body and fuel it with nutritious, whole foods. Remember, a healthy diet is a key ingredient to a long and vibrant life.

I truly hope you enjoy this episode and that it provides you value on your journey! - Derek

Connect on social media, other platforms & more -> Rise Up Mentor

Sponsors:

Werxrite - Made in the USA safety scrapers and cutters

Penultimate People Consulting - Veteran-owned HR consulting for your business

  continue reading

58 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 363092288 series 3473710
المحتوى المقدم من Derek Kempker. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Derek Kempker أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Eating healthier is an essential aspect of living a happy and fulfilling life. It can improve your physical health, mental clarity, and overall well-being. Make small, sustainable changes to your diet, such as adding more fruits and vegetables, drinking more water, and reducing processed foods. Listen to your body and fuel it with nutritious, whole foods. Remember, a healthy diet is a key ingredient to a long and vibrant life.

I truly hope you enjoy this episode and that it provides you value on your journey! - Derek

Connect on social media, other platforms & more -> Rise Up Mentor

Sponsors:

Werxrite - Made in the USA safety scrapers and cutters

Penultimate People Consulting - Veteran-owned HR consulting for your business

  continue reading

58 حلقات

すべてのエピソード

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع