Artwork

المحتوى المقدم من Jon Kjær Nielsen, Jon Kjær Nielsen | Jon.dk | Forfatter, and Ekspert i arbejd. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Jon Kjær Nielsen, Jon Kjær Nielsen | Jon.dk | Forfatter, and Ekspert i arbejd أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

28 - Tabte 7 kilo på 90 dage - det handler om vaneændring

15:11
 
مشاركة
 

Manage episode 322093583 series 2421997
المحتوى المقدم من Jon Kjær Nielsen, Jon Kjær Nielsen | Jon.dk | Forfatter, and Ekspert i arbejd. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Jon Kjær Nielsen, Jon Kjær Nielsen | Jon.dk | Forfatter, and Ekspert i arbejd أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

En foredragsdeltager begyndte at måle dagligt på egne handlinger, og tabte 7 kilo på 90 dage.

I afsnittet fortæller Jon historien og taler om at have klare mål for vaneændringer sam at måle på fremskridtet. Hør også om App'en Way of Life.

Afsnittet findes med video på Jons YouTube kanal.

Du kan følge med i seneste nyt fra Jon.dk og Klub Trivsel via nyhedsbrevet Målrettet Mandag.

Følg også Jon på LinkedIn, hvor der er daglig inspiration.
  continue reading

36 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 322093583 series 2421997
المحتوى المقدم من Jon Kjær Nielsen, Jon Kjær Nielsen | Jon.dk | Forfatter, and Ekspert i arbejd. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Jon Kjær Nielsen, Jon Kjær Nielsen | Jon.dk | Forfatter, and Ekspert i arbejd أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

En foredragsdeltager begyndte at måle dagligt på egne handlinger, og tabte 7 kilo på 90 dage.

I afsnittet fortæller Jon historien og taler om at have klare mål for vaneændringer sam at måle på fremskridtet. Hør også om App'en Way of Life.

Afsnittet findes med video på Jons YouTube kanal.

Du kan følge med i seneste nyt fra Jon.dk og Klub Trivsel via nyhedsbrevet Målrettet Mandag.

Følg også Jon på LinkedIn, hvor der er daglig inspiration.
  continue reading

36 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل