انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
28 - Tabte 7 kilo på 90 dage - det handler om vaneændring
Manage episode 322093583 series 2421997
En foredragsdeltager begyndte at måle dagligt på egne handlinger, og tabte 7 kilo på 90 dage.
I afsnittet fortæller Jon historien og taler om at have klare mål for vaneændringer sam at måle på fremskridtet. Hør også om App'en Way of Life.
Afsnittet findes med video på Jons YouTube kanal.
Du kan følge med i seneste nyt fra Jon.dk og Klub Trivsel via nyhedsbrevet Målrettet Mandag.
Følg også Jon på LinkedIn, hvor der er daglig inspiration.36 حلقات
28 - Tabte 7 kilo på 90 dage - det handler om vaneændring
RevolutJon | En podcast om arbejdsglæde, ledelse, virksomhedskultur og det gode liv
Manage episode 322093583 series 2421997
En foredragsdeltager begyndte at måle dagligt på egne handlinger, og tabte 7 kilo på 90 dage.
I afsnittet fortæller Jon historien og taler om at have klare mål for vaneændringer sam at måle på fremskridtet. Hør også om App'en Way of Life.
Afsnittet findes med video på Jons YouTube kanal.
Du kan følge med i seneste nyt fra Jon.dk og Klub Trivsel via nyhedsbrevet Målrettet Mandag.
Følg også Jon på LinkedIn, hvor der er daglig inspiration.36 حلقات
كل الحلقات
×مرحبًا بك في مشغل أف ام!
يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.