Stress عمومي
[search 0]
أكثر
تنزيل التطبيق!
show episodes
 
كلمني عن هو بودكاست مخصص للتوعية بالصحة النفسية. من خلال هذا البودكاست نستكشف معًا عالم الصحة النفسية ونفتح النقاش حول المواضيع الهامة والملهمة في هذا المجال. نسعى لإلقاء الضوء على التحديات التي يواجهها الأشخاص في مجتمعنا بشأن الصحة النفسية، ونقدم الدعم والإلهام لمن يحتاجونه، سنتناول مواضيع متنوعة تشمل التوعية بالأمراض النفسية، وأساليب التعافي، وكيفية التعامل مع التوتر والقلق في الحياة اليومية، انضموا إلينا في هذه الرحلة لاستكشاف عالم الصحة النفسية وتبادل الخبرات والمعرفة لبناء مجتمع أكثر صح ...
  continue reading
 
Artwork

1
نفسيتي

Sky News Arabia سكاي نيوز عربية

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
شهريا+
 
الصحة النفسية، من نصائح للحفاظ على صحة نفسية سليمة إلى معلومات عن صحتنا النفسية, و كيف نثقف أنفسنا في مثل هذه الأمور. مواضيع مهمة في فقرة شبابية متحركة وذات أسلوب سريع وجذاب.
  continue reading
 
Artwork

1
Al Awaf - العواف

Yasmine Khalifa

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
أسبوعيا
 
سواء كنت تتعامل مع القلق أو الاكتئاب أو مجرد الإجهاد اليومي. استمع للضحك والقصص ذات الصلة والنصائح العملية للحفاظ على صحتك العقلية تحت السيطرة...بإختصار لو العافية بعافية.. اسمعنا Whether you’re dealing with anxiety, depression, or just the everyday stress we’ve got you covered. Tune in for laughter, relatable stories, and practical tips to keep your mental health in check
  continue reading
 
Yusra with Friend. This is where I share daily audio blogs. I'll speak about natural skin care, wellness, spirituality, entrepreneurship, self-development, eco-living, minimalism and zero waste lifestyle and (sometimes) rant about pop culture. The podcast will be mainly in Arabic (different colloquial) and a bit of English (especially with the rant part :D ). يسرا ويا الربع : يعني يسرا مع الأصحاب (الربع بالإماراتي يعني أصحاب) البودكاست ده يومي (غالباً) و حشاركم فيه أفكاري عن العنايه بالبشره, ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
إزايكم؟ في الحلقة دي من بودكاست "كلمني عن" هنتكلم عن حاجة مهمة جدًا وهي: الوسواس القهري أو OCD. هل حاسس إن فيه أفكار بتلف في دماغك طول الوقت وما بتقدرش تبعد عنها؟ أو ممكن تكون بتعمل حاجات متكررة علشان تهدي نفسك أو تريح بالك؟ هنكمل معاكم النهارده ونقول إزاي نقدر نعيش مع الوسواس القهري ونتعامل مع الأعراض اللي بتأثر على حياتنا اليومية. هنقدم كمان شوية…
  continue reading
 
كيف تُحول السلطة المطلقة الإنسان إلى آلة تعذيب دون رحمة، اكتشفوا أسرار نفسية السجّان وكيف تذوب إنسانيته تحت وطأة السيطرة.بقلم Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
تجاوزت الجراحة التجميلية تحسين الشكل الخارجي وأصبحت أداة علاجية للتشوهات الجسدية والأمراض المزمنة مثل آلام الظهرو القدم السكري وبالتالي انعكست على صحة الإنسان النفسية.بقلم Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
كتير مننا لما بيواجهوا تحديات نفسية أو مشاكل في حياتهم، بيتساءلوا: أروح لمين؟ الدكتور النفسي؟ ولا المعالج النفسي الإكلينيكي؟ ولا المعالج النفسي الإرشادي؟ في الحلقة دي، هنعرف الفرق بين التخصصات الثلاثة، ودور كل واحد في دعم الصحة النفسية. هتكتشف متى تحتاج إلى دكتور نفسي، ومتى يكون العلاج مع معالج نفسي هو الحل الأنسب، وازاي كل تخصص بيشتغل على تحسين حا…
  continue reading
 
نظرة عميقة في الأسباب البيولوجية والاجتماعية التي تجعل الرجال أكثر عرضة لارتكاب الجرائم العنيفة, نكشف أسرار الرابط بين الذكورية والجريمة.بقلم Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
معتقل صيدنايا حيث يموت الإنسان حيًا, يوسف سالم أحد الناجين، يروي فصولًا مروّعة من التعذيب الممنهج تاركًا الناجين في صراع مع ذكريات لا تُنسى.بقلم Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
�� �ذ� ا�ح��ة� �تحدث ع� أحدث ا�تط�رات �� ع�اج ا�ا�تئاب �ث�ائ� ا��طب� ��ستعرض ����ة تأث�ر ا�ت�����ج�ا ا�حد�ثة �ا�ت���ات ا��بت�رة ع�� تحس�� ح�اة ا��رض�. س�ت�ا�� ��ض�عات �ث� ع�اج (TMS)� ا�ع�اجات ؅
  continue reading
 
شيروفوبيا أو رهاب السعادة هو خوف غير مبرر من السعادة، ليس هذا فحسب بل يتجنب هؤلاء الأشخاص المصادر التي تجلب لهم السعادة اعتقاداً منهم أن الفرح سيعقبه حزن أو كارثة.بقلم Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
حلقة جديدة من بودكاست العواف مع ياسمين خليفة ورندا! المرة دي بنتكلم عن دور الحب في التربية، وإزاي نسمع للناس ونقبل أعذارهم. هنتكلم كمان عن أهمية إنك تتخطى أي موقف من غير ما تأخده بشكل شخصي، وتبعد عن دور الضحية، وتركز على التجديد الإيجابي في حياتك. حلقة مختلفة ومليانة طاقة...بقلم Yasmine Khalifa
  continue reading
 
Ù�رحبÙ�ا بÙ�Ù� Ù�Ù� Ø­Ù�Ù�Ø© جدÙ�دة Ù�Ù� "Ù�Ù�Ù�Ù�Ù� عÙ�". Ù�Ù� Ù�Ø°Ù� اÙ�Ø­Ù�Ù�Ø©Ø� سÙ�تÙ�اÙ�Ù� Ù�Ù�ضÙ�عÙ�ا Ù�اÙ�Ù�ا Ù�تعÙ�Ù� باÙ�صحة اÙ�Ù�Ù�سÙ�Ø©: اÙ�اضطرابات اÙ�Ù�زاجÙ�Ø©. سÙ�رÙ�ز بشÙ�Ù� خاص عÙ�Ù� اÙ�اÙ�تئاب Ù�اضطراب Ø«Ù�ائÙ� اÙ�Ù�طبØ� Ù�Ù�Ù�ا Ù�Ù� Ø£Ù�ثر اÙ�اضطرابات …
  continue reading
 
العقل الباطن الذي يخفي مشاعرك ورغباتك الدفينة هو نظام ذكي يتحكم في عواطفك وإبداعك ويمنحك حلولا مفاجئة عندما تتيح له المجال.بقلم Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
هل سيطر التوتر على حياتك هل أثرت الحروب على صحتك النفسية, كيف يمكن أن تستعيد هدوئك النفسي؟. نكشف خمسَ طرق عملية للتخفيف من التوتر والاقتراب من صفر مشاكل.بقلم Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
Ù�Ù� Ù�Ø°Ù� اÙ�Ø­Ù�Ù�Ø©Ø� Ù�Ù�اصÙ� استÙ�شاÙ� اÙ�عÙ�اÙ�Ø© بÙ�Ù� اÙ�Ø«Ù�اÙ�Ø© Ù�اÙ�صحة اÙ�Ù�Ù�سÙ�Ø©. Ù�تحدث عÙ� Ù�Ù�Ù�Ù�Ø© Ù�Ù�Ù� اÙ�صحة اÙ�Ù�Ù�سÙ�Ø© Ù�Ù� دÙ�Ù� Ù�ختÙ�Ù�Ø©Ø� Ù�اÙ�تحدÙ�ات اÙ�تÙ� Ù�Ù�اجÙ�Ù�ا اÙ�أطباء اÙ�Ù�Ù�سÙ�Ù�Ù� عÙ�د اÙ�تعاÙ�Ù� Ù�ع اÙ�تحÙ�زات اÙ�Ø«Ù�اÙ�Ù�Ø©Ø� Ù�اÙ�…
  continue reading
 
مع سندي في الرحلة واكبر داعم في حياتي ، اتكلمنا عن العقبات اللي قدرنا نتخطاها سوا ,وازاي نواذن بين الحياة العملية والحياة العائلية . ضيف الحلقة كريم عاصمبقلم Yasmine Khalifa
  continue reading
 
في خيام لا تقي من البرد أو حرارة الشمس يقبع أطفال نزحوا بسبب الحرب.. يعانون من أمراض أرهقت أجسادهم الضعيفة ووسط الألم يبحثون عن الأمل.بقلم Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
النهارده في بودكاست العواف، ياسمين خليفة بتستضيف تولين بدوي، اللي هتشاركنا تجاربها الشخصية عن قوة اتخاذ القرار، صعوبات الأمومة، وازاي ممكن تعرفي الأنسب ليكي وتعيشي بمرونة. حلقة مليانة دعم وتفهم لكل أم بتحاول تلاقي التوازن.بقلم Yasmine Khalifa
  continue reading
 
�ص� ا�ح��ة �� �ذ� ا�ح��ة �� ب�د�است "ع�ا�ة ا�ث�ا�ة با�صحة ا���س�ة"� ��ا�ش ��� ���� �ع�ا�� �ث� ا����ع ا�جغرا��� ا��عت�دات� �ا�عادات ا�ث�ا��ة أ� تؤثر بش�� �باشر ع�� صحة ا�أ�راد ا���س�ة. س�تطر� ؅
  continue reading
 
حديث ودود عن كيفية التغلب على المعتقدات والمفاهيم الخاطئة التي تمنع النساء من النجاح. تشارك هبة النصائح الصادقة من القلب حول كيفية النجاح والمرونة في الحياة . هبة وهبي ، رائدة أعمال ناجحة ، مصممة موهوبة،أيقونة أزياء ، جذابة في المظهر وفي شخصيتها .بقلم Yasmine Khalifa
  continue reading
 
في رحلتهم من أهوال الحرب إلى خيام اللجوء,يعيش اللاجئون أزمات نفسية,ويواجه مراسل الميدان تحديات لرواية قصصهم من قلب الحدث.بقلم Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
حديث مع ضيف الحلقة حسام الغروري أخصائي العلاقات ,بيشرح يعني إيه الشفاء بالنسبة له، وإزاي تقدر تحافظ على التوازن بين مشاغل الحياة و التركيز على مهمتك الحقيقية في الدنيا..بقلم Yasmine Khalifa
  continue reading
 
حديث مع ضيف الحلقة حسام الغروري أخصائي العلاقات ,بيشرح يعني إيه الشفاء بالنسبة له، وإزاي تقدر تحافظ على التوازن بين مشاغل الحياة و التركيز على مهمتك الحقيقية في الدنيا..بقلم Yasmine Khalifa
  continue reading
 
كلام من القلب مع الإعلامية رنا عرفة في بودكاست العواف. تتحدث عن رحلتها المهنية ودورها كأم،ومصادر الطاقة الإيجابية في حياتها. عايزين تعرفوا أكتر؟ الحلقة متاحة الأن علي جميع المنصات،بكلام من القلب للقلببقلم Yasmine Khalifa
  continue reading
 
Ù�Ù� اÙ�جزء اÙ�ثاÙ�Ù� Ù�Ù� سÙ�سÙ�Ø© اÙ�خرÙ�Ø� Ù�تعÙ�Ù� Ø£Ù�ثر Ù�Ù� اÙ�Ù�راحÙ� اÙ�Ù�تÙ�دÙ�Ø© Ù�Ù� اÙ�Ù�رضØ� Ù�Ù�ستÙ�Ø´Ù� Ù�Ù�Ù� Ù�ؤثر عÙ�Ù� اÙ�ذاÙ�رة Ù�اÙ�سÙ�Ù�Ù� Ù�اÙ�Ø­Ù�اة اÙ�Ù�Ù�Ù�Ù�Ø©. تعرÙ�Ù� عÙ�Ù� استراتÙ�جÙ�ات اÙ�رعاÙ�Ø© اÙ�أساسÙ�Ø© Ù�Ù�Ù� Ù�عاÙ�Ù�Ù� Ù�Ù� اÙ�خرÙ�Ø� بÙ�ا …
  continue reading
 
كلام من القلب مع الإعلامية رنا عرفة في بودكاست العواف. تتحدث عن رحلتها المهنية ودورها كأم،ومصادر الطاقة الإيجابية في حياتها. عايزين تعرفوا أكتر؟ الحلقة متاحة الأن علي جميع المنصات،بكلام من القلب للقلب.بقلم Yasmine Khalifa
  continue reading
 
هل شعرت يوما بأن شخصا ما يؤثر سلبا على ثقتك بنفسك ويهدد استقرارك النفسي؟ هو شخص يعاني من عقدة كرونوس و يتلذذ بالسيطرة وهدم الذات.بقلم Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
اÙ�خرÙ�: Ù�ا Ù�Ù� Ù�Ù�Ù�Ù� Ù�تعاÙ�Ù� Ù�عÙ�Ø� (اÙ�جزÙ� اÙ�Ø£Ù�Ù�) Ù�Ù� Ù�Ø°Ù� اÙ�Ø­Ù�Ù�Ø© اÙ�Ø£Ù�Ù�Ù� Ù�Ù� اÙ�سÙ�سÙ�Ø©Ø� Ù�بدأ بÙ�Ù�Ù� شاÙ�Ù� Ù�Ù�رض اÙ�خرÙ� Ù�تأثÙ�رÙ� عÙ�Ù� اÙ�Ù�صابÙ�Ù� بÙ� Ù�عÙ�Ù� عائÙ�اتÙ�Ù�. سÙ�تÙ�اÙ�Ù� اÙ�تعرÙ�Ù� اÙ�عÙ�Ù�Ù� Ù�Ù�خرÙ�Ø� Ù�Ù�Ù�Ù� Ù�ؤثر عÙ�Ù� اÙ�ذاÙ�رة…
  continue reading
 
Podcast Episode: Postpartum Psychosis â�� A Motherâ��s Courageous Journey In this powerful episode, we have an intimate conversation with Asisha Alvi, the brave author of "A Mom Like That," who opens up about her harrowing experience with Postpartum Psychosisâ��a severe mental health condition that affects 1-2 mothers out of every 1000 after childb…
  continue reading
 
بينما يكتئب الرجل بصورة أعمق، تستجيب المرأة للعلاج بشكل أسرع، ورغم الاختلاف بين مخ المرأة والرجل من الناحية التشريحية هناك اختلافات جوهرية في أمراضهم النفسية.بقلم Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
الألم الجسدي لا يرتبط فقط بالجسد بل له علاقة وثيقة بصحتنا النفسية ,فالتوازن النفسي يمكن أن يلعب دورا مهما في تخفيف الألم الجسدي.بقلم Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
شعرة فاصلة بين الخوف الطبيعي من العودة للدراسة وبين رهاب الدراسة, الخوف من العودة للدراسة أمر طبيعي لدى الأطفال الصغار خاصة في أول أسبوع ولكن إذا استمر لأسابيع وإذا كان يحدث مع المراهقيين ما الحل؟بقلم Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
من الممكن أن يتميز و يتفوق في دراسته في فترة المراهقة والجامعة وأن يستفيد من الجوانب الإيجابية للتوحد في حياته العملية والاجتماعي.بقلم Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
�رحبا� ب�� �� ا�جزء ا�ثا�� �� ح��ت�ا ع� ا�إد�ا�� ح�ث س��اص� است�شا� �ذا ا���ض�ع ا���� بع�� أ�بر. �� �ذ� ا�ح��ة� س�ت�ا�� ا�ع�ا�� ا���س�ة �ا�عاط��ة ا�ت� تس�� �� تط�ر ا�إد�ا�� �����ة ا�تعر� ع�� ؅
  continue reading
 
اكتئاب المراهقين ليس حزنا عابرا أو ضعفا يمكن التغلب عليه بقوة الإرادة,اكتئاب المراهقين يعيق أداء الوظائف الجسمية ويحد من القدرة على العيش بسلام نفسي أسبابه كثيرة أبرزها تغير الهرمونات .بقلم Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
ð���ï¸� Talk to Me About Podcast - New Episode on Addiction In this episode, Dr. Madonna Yanni, a psychiatrist, hosts a episode session with Dr. Yasser Al Abbasi, a consultant in psychiatry and addiction treatment. ð��� What will we cover in this episode? What is addiction? Is it a disease? How to cope with and overcome the shock of discovering you…
  continue reading
 
سيكولوجية إخفاء العدوى والمرض لها جذور نفسية ترتبط بالتربية وربما لأسباب اجتماعية ,فحضور حدث مهم أو مقابلة عمل أو حفل زفاف يجبر بعض الأشخاص على إخفاء إصابتهم بالمرض.بقلم Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
من كنا نتهمه بالجنون والغباء ويُنبذ في المجتمع أصبح محط أنظار العالم، يمتلكون قوة خارقة تجعلهم يفكرون خارج الصندوق، جيف بيزوس, إيلون ماسك ,جريتا ثانبيرج ,وغيرهم تم تشخيصهم بالتوحد وطيف التوحد ومتلازمة أسبرجر.بقلم Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
شعرة فاصلة بين التعاون المفرط ومتلازمة ويندي التي تخطت حدود التعاون ووصلت لحد الهوس بإرضاء الآخرين والتضحية حتى الاحتراق الداخلي لمن لا يستحق ودون مقابل .بقلم Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
Ù�Ù� Ù�Ø°Ù� اÙ�Ø­Ù�Ù�Ø© Ù�Ù� بÙ�دÙ�استÙ�اØ� Ù�ستعرض Ù�Ù�ضÙ�ع اضطراب Ù�Ù�ص اÙ�اÙ�تباÙ� Ù�ع Ù�رط اÙ�Ù�شاط (ADHD) Ù�Ù� جÙ�Ù�ع اÙ�جÙ�اÙ�ب. سÙ�بدأ بشرح Ù�ا Ù�Ù� ADHD Ù�Ù�Ù�Ù� Ù�ؤثر عÙ�Ù� اÙ�Ø­Ù�اة اÙ�Ù�Ù�Ù�Ù�Ø© Ù�Ù�أشخاص اÙ�Ù�صابÙ�Ù� بÙ�. سÙ�تحدث عÙ� اÙ�تحدÙ�ات اÙ�تÙ� Ù�Ù�ا…
  continue reading
 
أحيانا التفاؤل الزائد والمجاملة الزائفة ورفض مشاعر الحزن تضع الشخص تحت رحمة الإيجابية المؤذية التي تدمر صحته النفسية وتفقده ثقة من حوله، لابد أن نعيش كل المشاعر الإنسانية سعادة كانت أو أحزان لأنها طبيعة الحياة.بقلم Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
Loading …

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل