Artwork

المحتوى المقدم من Tanya OttersteinLiehs. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Tanya OttersteinLiehs أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Episode #39 - Starting Your Day with a Self-Compliment

10:10
 
مشاركة
 

Manage episode 433823565 series 2118954
المحتوى المقدم من Tanya OttersteinLiehs. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Tanya OttersteinLiehs أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

In this episode, I dive into the transformative power of starting your day with a simple, yet powerful, act of self-love: giving yourself a compliment.

Too often, we get caught up in the hustle and bustle, telling ourselves we're too busy to focus on our own needs. But what if I told you that taking just 5 or 10 seconds each morning to acknowledge your worth will create a profound, positive shift in your mindset?

Join me as I discuss why you're never too busy to give yourself the love and affirmation you deserve. Learn how this small, intentional act can set the tone for your entire day, boost your self-confidence, and helping you to be kinder and more loving to yourself.

Let's start the day right, together!

  continue reading

41 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 433823565 series 2118954
المحتوى المقدم من Tanya OttersteinLiehs. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Tanya OttersteinLiehs أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

In this episode, I dive into the transformative power of starting your day with a simple, yet powerful, act of self-love: giving yourself a compliment.

Too often, we get caught up in the hustle and bustle, telling ourselves we're too busy to focus on our own needs. But what if I told you that taking just 5 or 10 seconds each morning to acknowledge your worth will create a profound, positive shift in your mindset?

Join me as I discuss why you're never too busy to give yourself the love and affirmation you deserve. Learn how this small, intentional act can set the tone for your entire day, boost your self-confidence, and helping you to be kinder and more loving to yourself.

Let's start the day right, together!

  continue reading

41 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع