Jeden Tag entdecken Forscher etwas Neues. Jeden Tag verändert sich die Welt - durch Wissenschaft und Technik. Behalten Sie den Überblick: "BR24 - Aus Wissenschaft und Technik" erklärt, was wirklich wichtig ist und was dahinter steckt. Aktuelle Forschungsergebnisse, technische Neuerungen, Erfindungen, Diskussionen, Beobachtungen - auf den Punkt gebracht. So spannend kann Wissenschaft sein.
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Folge 2 | Ich kann nachts nicht schlafen und meine Gedanken drehen sich ständig im Kreis
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Was kann ich tun?
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Alles rund ums Coaching mit mir findest du hier.
Die 5 Schritte zur Sorgenbehandlung nach Dale Carnegie:
- Was ist das Problem bzw. die Sorge.
- Was kann im schlimmsten Fall passieren?
- Wie groß ist die Wahrscheinlichkeit?
- Akzeptiere den schlimmsten Ausgang
- Was kann ich tun, damit das nicht passiert? Schreibe eine Liste.
81 حلقات
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Reset & Reconnect | Der Podcast für Klarheit und Mut zur Veränderung
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