#3-14 Galleggia e fissa un punto per essere seren* - Ospite: Muriel

Relief: il podcast.

Ospite di Alessandro Calderoni in questa puntata è Muriel, influencer, content creator molto seguita nell'ambito della body positivity e del mondo LGBT. Parleremo con lei di corpo ed emozioni, un tema che riguarda tutti, in un modo o nell'altro.
I trucchi del mestiere qui sono due: Il punto e Galleggiamento. Si tratta di due tecniche miste, studiate per favorire serenità e rilassamento combinando lavoro immaginativo ed esercizio fisiologico.
Con Davide Burchiellaro nella sezione Millennials parliamo di somiglianze e differenze tra le generazioni: la x, quella dei millennials, la z. Quindi 40enni, 30enni, 20enni.
Le belle notizie di questa puntata raccontano come un brano musicale possa guarire un corpo insieme alla meditazione e alla fisioterapia; e come un'opera d'arte stradale, un murales, o writing che dir si voglia, possa essere un sistema di depurazione dell'aria grazie alla vernice usata.

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