Player FM - Internet Radio Done Right
11 subscribers
Checked 7d ago
تمت الإضافة منذ قبل three أعوام
المحتوى المقدم من Alexis Harrison, Pat McMillan, Alexis Harrison, and Pat McMillan. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Alexis Harrison, Pat McMillan, Alexis Harrison, and Pat McMillan أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
Floating on the Brahmaputra River ©2024
Manage episode 418481479 series 3383167
المحتوى المقدم من Alexis Harrison, Pat McMillan, Alexis Harrison, and Pat McMillan. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Alexis Harrison, Pat McMillan, Alexis Harrison, and Pat McMillan أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Relax with Pat McMillan as you float down the Brahmaputra River.
Photo: Dolphin 1 © 2024 Mike Reiman
Free Resources: https://www.yogaforscleroderma.com
204 حلقات
Floating on the Brahmaputra River ©2024
Relaxations Breathwork & Meditations by Yoga for Scleroderma
Manage episode 418481479 series 3383167
المحتوى المقدم من Alexis Harrison, Pat McMillan, Alexis Harrison, and Pat McMillan. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Alexis Harrison, Pat McMillan, Alexis Harrison, and Pat McMillan أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Relax with Pat McMillan as you float down the Brahmaputra River.
Photo: Dolphin 1 © 2024 Mike Reiman
Free Resources: https://www.yogaforscleroderma.com
204 حلقات
كل الحلقات
×Written and narrated by Alexis Harrison. Photo: Khana Sunset ©2024 Free Resources: https://www.yogaforscleroderma.com

1 सुरक्षित और शांतिपूर्ण स्थान ©2024 Safe and Peaceful Place 23:07
23:07
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب23:07
एलेक्सिस हैरिसन द्वारा स्क्रिप्ट, लता कृष्णचंद द्वारा अनुवादित और सुनाई गई। फोटो: मध्य प्रदेश लाल चित्तीदार हिरण ©2024 Script by Alexis Harrison, translated and narrated by Lata Krishanchand. Photo: Madhya Pradesh Red Spotted Deer ©2024 Free Resources: https://www.yogaforscleroderma.com
Script and narration by Pat McMillan. Photo: Cruising Milford Sound ©2024 Pat McMillan. Free Resources: https://www.yogaforscleroderma.com

1 आराम करें और पाचन क्रिया को बेहतर बनाएं ©2024Relax and Digest 26:22
26:22
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب26:22
पैट मैकमिलन द्वारा लिखित स्क्रिप्ट, लता कृष्णचंद द्वारा अनुवादित और सुनाई गई। फोटो: पानी में हाथी ©2024 पैट मैकमिलन Script by Pat McMillan, translated and narrated by Lata Krishanchand. Photo: Elephants in Water ©2024 Pat McMillan Free Resources: https://www.yogaforscleroderma.com

1 Grounding and Meditation for Uncertainty ©2024 8:02
8:02
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب8:02
Script and narration by Alexis Harrison. Photo: Lions ©2013 Pat McMillan. Free Resources: https://www.yogaforscleroderma.com

1 अनिश्चितता के लिए आधार और ध्यान © 2024 Grounding and Meditation for Uncertainty 6:54
6:54
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب6:54
अनिश्चितता के लिए आधार और ध्यान ©2024 स्क्रिप्ट एलेक्सिस हैरिसन द्वारा, अनुवादित और सुनाई गई है रश्मी भसीन द्वारा फोटो: इंडिया लिली ©2019 पैट मैकमिलन Grounding and Meditation for Uncertainty ©2024 Script by Alexis Harrison, translated and narrated by Rashmi Bhasin Photo: India Lilly ©2019 Pat McMillan Free Resources: https://www.yogaforscleroderma.com…
Relax and Digest with Pat McMillan, using the techniques that keep her travelling the world for her wildlife and nature photography while living with Scleroderma. Photo: Cruising the Nile © 2024 Pat McMillan. Free Resources: https://www.yogaforscleroderma.com

1 आराम करें और आराम रीसेट करें © 2024 Rest and Reset Relaxaton 26:41
26:41
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب26:41
पैट मैकमिलन द्वारा स्क्रिप्ट। लता कृष्णचंद द्वारा अनुवादित और सुनाया गया। फोटो: इंडिया टर्टल© 2024 पैट मैकमिलन Rest and Reset Relaxation Script by Pat McMillan. Translated and narrated by Lata Krishanchand. Photo: India Turtle© 2024 Pat McMillan Free Resources: https://www.yogaforscleroderma.com
Join Kathy Randolph to notice how little is happening in the present moment, and how taking a few seconds to breathe and Be Here Now can bring calm and focus to your day, anytime, with just a breath. Photo: Winter at Washoe Lake © 2021 Pat McMillan Free Resources: https://www.yogaforscleroderma.com
Script and narration by Pat McMillan. Photo: Easter Island 5 © 2023 Pat McMillan. Free Resources: https://www.yogaforscleroderma.com

1 पुष्टि और विश्राम ©2024 Affirmations and Relaxation 20:02
20:02
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب20:02
एलेक्सिस हैरिसन द्वारा स्क्रिप्ट, लता कृष्णचंद द्वारा अनुवादित और सुनाई गई। फोटो: खाना ©2019 पैट मैकमिलन Script by Alexis Harrison, translated and narrated by Lata Krishanchand. Photo: Khana ©2019 Pat McMillan Free Resources: https://www.yogaforscleroderma.com

1 ब्रह्मपुत्र नदी पर तैरते हुए©2024 Floating on the Brahmaputra River 27:25
27:25
التشغيل لاحقا
التشغيل لاحقا
قوائم
إعجاب
احب27:25
ब्रह्मपुत्र नदी में तैरते हुए आराम करें। पैट मैकमिलन द्वारा लिखित स्क्रिप्ट, लता कृष्णचंद द्वारा अनुवादित और सुनाई गई। फोटो: डॉल्फ़िन 2 © 2024 माइक रीमन Relax as you float down the Brahmaputra River. Script by Pat McMillan, translated and narrated by Lata Krishanchand. Photo: Dolphin 2 © 2024 Mike Reiman Free Resources: https://www.yogaforscleroderma.com…
Spend a few minutes caring for your feet. Free Resources: https://www.yogaforscleroderma.com
Script and narration by Alexis Harrison. Photo: Bromeliad © 2023 Pat McMillan. Free Resources: https://www.yogaforscleroderma.com
Relax with Pat McMillan as you float down the Brahmaputra River. Photo: Dolphin 1 © 2024 Mike Reiman Free Resources: https://www.yogaforscleroderma.com
مرحبًا بك في مشغل أف ام!
يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.