))
Nutrition Timing for Performance
Manage episode 463438808 series 3575184
المحتوى المقدم من Joe Laxton, Meryl Binder, Corey Berry, and Hillary Ervin, Joe Laxton, Meryl Binder, Corey Berry, and Hillary Ervin. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Joe Laxton, Meryl Binder, Corey Berry, and Hillary Ervin, Joe Laxton, Meryl Binder, Corey Berry, and Hillary Ervin أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
This episode is really catered to the new or newer person hitting the gym or excise. We can time our meals and types of foods to help push harder in the gym... tune in the find our more!!!
32 حلقات
مشاركة
