Drops#60 - Idoso pode tomar Creatina? com Marco Machado

Quatrode15

Olá pessoas! Nesse drops nós vamos conversar com um grande pesquisador na área de suplementação de Creatina que é o professor Marco Machado. Uma das áreas que vem apresentando muitas evidências interessantes é a suplementação de Creatina em idosos e é esse o tema que vamos conversar nesse podcast. Fique por dentro do que existe de mais recente em relação a suplementação de Creatina!

Links citados no podcast

• Instagram do professor Marco Machado
• Twiteer (X) do professor Marco Machado
• Livro: CREATINA E ENVELHECIMENTO: Músculos, Cérebro e Ossos

A música de abertura do programa (Podium) é de autoria do compositor e músico Anderson Botega e as vozes da introdução são do Diogo Bob e Marlos Sanuto.

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