))
דרך המטפלת - פרק 51 עם אדוה לילי וולק מטפלת רב תחומית, נטורופתית ועובדת עם רפואות עתיקות
Fetch error
Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now.
Last successful fetch was on December 30, 2024 20:37 (
What now? This series will be checked again in the next hour. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.
Manage episode 390371634 series 3337649
المحتوى المقدم من Gal Drori and Iris Shapira. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Gal Drori and Iris Shapira أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
אדוה לילי וולק
מטפלת רב תחומית, נטורופתית ועובדת עם רפואות עתיקות
אדוה לילי ~ נטורופתית והרבליסטית קלינית. עוסקת בתחום הרפואה הטבעית מזה 15 שנים תוך שילוב כלים מרפואות מסורתיות ועתיקות. מלווה תהליכי צמיחה והתפתחות אישית בדרך הטבע והלב עם כלים לעבודה משולבת של הגוף, הנפש והנשמה. כותבת מידע ותוכן אקדמי בתחום הרפואה הטבעית בארץ ובעולם
בפרק מיוחד שכולל מפגש אינטימי לעולמה ודרכה של מטפלת,
אתם מוזמנים להקשיב, להכיר ובתקווה לקבל השראה מאשת רפואה אמיתית,
בשיחה המקדימה ביקשתי לשמוע מאדוה טיפים ועצות לחיים בריאים
בסוף פחות נכנסנו אל זה בתוך הפרק ואני רוצה לשתף כאן בתמצות של המלצותיה:
יש לכל אחד מפה קסומה בחיים האלה והמסע שלנו הוא לגלות את המפה הקסומה שלנו - לא אני ולא אף אחד אחר מחזיקים באמת אחת בלעדית ולכן לדעתי ההמלצה הכי טובה שיש לי היא להמשיך לחפש עד שנמצא את המפה שעובדת לנו הכי טוב, לקחת בחשבון שייתכן שיידרשו בה שינויים כתוצאה משינוי של מצב בריאותי, שינוי גיל ועוד ועוד ולהסכים להשתנות עם הדרך והחיים ולהימנע מלהיתקע באמונה שיש אמת אחת בלעדית. אני חושבת שלהיעזר באנשי מקצוע זו מתנה ענקית גם כן
ובכל זאת - עצות מסוימות שאני מאמינה בהן שמתאימות להרבה אבל לא לכל האנשים- ארוחות קטנות לאורך היום, להימנע מלהגיע לרעב גדול, לקחת תמיד נשנושים קטנים איתנו שנוכל לשמור על טיב המזון, לאכול מזון כמה שיותר אורגני בכמה שפחות אריזות (בין אם זה בשר, דגים, ירקות וכו'), להשתדל לאכול בנחת, להנות מהאוכל שלנו ~ לדאוג לעצמנו כמו שאנו דואגים לילדים שלנו זה משהו שאני אוהבת להגיד (כמו שלא תשלח את הילדה בלי אוכל לבית ספר בשום פנים כך גם לעצמך) וזה חוזר לאהבה ואהבה היא המהות ממנה ודרכה אני אוהבת ללמד תזונה בריאה כי היא בעיני זו היכולה להחזיק מים והינה ברת קיימא כשאנו פועלים איתה ופחות כי צריך/כי זה בריא/לא בריא.
וכמובן תרגול יומי של 20 דקות ומעלה מכל סוג שמתאים לכם
לפרטים ויצירת קשר עם אדוה לילי וולק
דף פייסבוק:
פרופיל:
https://www.facebook.com/adva.volk?locale=he_IL
דף פייסבוק לב הרפואות:
https://www.facebook.com/Healthwithaheart?locale=he_IL
פשוט לחיות בריא:
להצטרפות לקבוצת הוואצאפ השקטה לקבלת עידכונים לגבי פרקים חדשים וסדנאות:
76 حلقات
مشاركة
