Artwork

المحتوى المقدم من Jennifer Whalen - Mindset Coach / Christian Life Coach. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Jennifer Whalen - Mindset Coach / Christian Life Coach أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Pivoting your Mindset: Choosing consistency over Perfection - The Key To Weight Loss

13:36
 
مشاركة
 

Manage episode 469139419 series 3553712
المحتوى المقدم من Jennifer Whalen - Mindset Coach / Christian Life Coach. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Jennifer Whalen - Mindset Coach / Christian Life Coach أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Today, we’re talking about something that can truly make or break your transformation: consistency.

You know that feeling when you start a new routine, all pumped up and ready to crush your goals... and then life gets in the way? Maybe it’s your schedule, maybe it’s self-doubt, or maybe it’s just feeling stuck. Whatever it is, it pulls you off track — and suddenly, you're back at square one.

But what if I told you that lasting change isn’t built on motivation, but on discipline and boundaries? And what if staying consistent is actually an act of faith?

In this episode, we’re going to unpack:
✨ Why consistency matters more than perfection
✨ How to set boundaries with others and yourself
✨ How to stay connected to your vision, even when it’s hard
✨ And the powerful lesson we can learn from Peter stepping out of the boat in Matthew 14

So, grab your coffee, find a cozy spot, and let’s get real about what it takes to show up — even when you don’t feel like it. Let’s dive in!

XOXO,

Jennifer

Loved this episode? Let's keep the partay going! Join my Facebook group - Women Walking in Confidence here

Join our amazing MENTORSHIP - group coaching program here.

Be sure to say HELLO on Instagram @heyjenniferwhalen

Share this episode with your friends!!

Reviews are so appreciated - leave a review and tell me what you think!

Check out my website for freebies and more - www.wellnesswithfaith.com

  continue reading

53 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 469139419 series 3553712
المحتوى المقدم من Jennifer Whalen - Mindset Coach / Christian Life Coach. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Jennifer Whalen - Mindset Coach / Christian Life Coach أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Today, we’re talking about something that can truly make or break your transformation: consistency.

You know that feeling when you start a new routine, all pumped up and ready to crush your goals... and then life gets in the way? Maybe it’s your schedule, maybe it’s self-doubt, or maybe it’s just feeling stuck. Whatever it is, it pulls you off track — and suddenly, you're back at square one.

But what if I told you that lasting change isn’t built on motivation, but on discipline and boundaries? And what if staying consistent is actually an act of faith?

In this episode, we’re going to unpack:
✨ Why consistency matters more than perfection
✨ How to set boundaries with others and yourself
✨ How to stay connected to your vision, even when it’s hard
✨ And the powerful lesson we can learn from Peter stepping out of the boat in Matthew 14

So, grab your coffee, find a cozy spot, and let’s get real about what it takes to show up — even when you don’t feel like it. Let’s dive in!

XOXO,

Jennifer

Loved this episode? Let's keep the partay going! Join my Facebook group - Women Walking in Confidence here

Join our amazing MENTORSHIP - group coaching program here.

Be sure to say HELLO on Instagram @heyjenniferwhalen

Share this episode with your friends!!

Reviews are so appreciated - leave a review and tell me what you think!

Check out my website for freebies and more - www.wellnesswithfaith.com

  continue reading

53 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

حقوق الطبع والنشر 2025 | سياسة الخصوصية | شروط الخدمة | | حقوق النشر
استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل