Artwork

المحتوى المقدم من Zeenat Siman Professional Organizer. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Zeenat Siman Professional Organizer أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

067. Breaking the Clutter-Shame Cycle: Three Mindset Shifts for Calm & Confidence

21:52
 
مشاركة
 

Manage episode 494512599 series 3567650
المحتوى المقدم من Zeenat Siman Professional Organizer. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Zeenat Siman Professional Organizer أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Ever glance at a messy countertop and feel that pang of I should have it together by now? You’re not alone—and you’re not broken. In this episode, professional organizer Zee Siman unpacks the science of “clutter shame” and shares three simple mindset shifts (plus a five-word mantra) that turn self-criticism into self-compassion — so you can clear space and breathe easier.

You’ll learn:

🌟 The Curator overtakes The Judge – how one tiny mental swap boosts motivation instead of guilt

🌟 Progress Over Perfection – why 5-minute micro-wins can be as good as a picture-perfect pantry

🌟 Self-Talk equals Kid-Talk – the language trick that ends the harsh inner monologue

🌟 The 2×5 Daily Tidy formula for stress-proof maintenance

🌟 Zee’s 5-word mindset mantra you can post by the door

Links & Resources

If this episode helped dial down your clutter anxiety, tap ★★★★★ in Apple Podcasts—it helps other busy moms swap shame for calm.

Get on the wait list for my FREE class: 3 Steps to Painlessly Declutter your Kitchen in just a Weekend! This is how you get no-cry mornings and calm evenings in your kitchen. And I'll show you how you can do it in just a weekend without overwhelm and without getting stuck. And, of course, you'll learn how to make sure the clutter doesn't come back with minimal effort. Go to https://fireflybridge.com/update and get on the wait list!

Connect with me:

You can find me on Instagram: https://www.instagram.com/fireflybridgeorganizing
Here's my website: https://fireflybridge.com

Call or text me: 305-563-2292

Email me: [email protected]

  continue reading

80 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 494512599 series 3567650
المحتوى المقدم من Zeenat Siman Professional Organizer. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Zeenat Siman Professional Organizer أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Ever glance at a messy countertop and feel that pang of I should have it together by now? You’re not alone—and you’re not broken. In this episode, professional organizer Zee Siman unpacks the science of “clutter shame” and shares three simple mindset shifts (plus a five-word mantra) that turn self-criticism into self-compassion — so you can clear space and breathe easier.

You’ll learn:

🌟 The Curator overtakes The Judge – how one tiny mental swap boosts motivation instead of guilt

🌟 Progress Over Perfection – why 5-minute micro-wins can be as good as a picture-perfect pantry

🌟 Self-Talk equals Kid-Talk – the language trick that ends the harsh inner monologue

🌟 The 2×5 Daily Tidy formula for stress-proof maintenance

🌟 Zee’s 5-word mindset mantra you can post by the door

Links & Resources

If this episode helped dial down your clutter anxiety, tap ★★★★★ in Apple Podcasts—it helps other busy moms swap shame for calm.

Get on the wait list for my FREE class: 3 Steps to Painlessly Declutter your Kitchen in just a Weekend! This is how you get no-cry mornings and calm evenings in your kitchen. And I'll show you how you can do it in just a weekend without overwhelm and without getting stuck. And, of course, you'll learn how to make sure the clutter doesn't come back with minimal effort. Go to https://fireflybridge.com/update and get on the wait list!

Connect with me:

You can find me on Instagram: https://www.instagram.com/fireflybridgeorganizing
Here's my website: https://fireflybridge.com

Call or text me: 305-563-2292

Email me: [email protected]

  continue reading

80 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

حقوق الطبع والنشر 2025 | سياسة الخصوصية | شروط الخدمة | | حقوق النشر
استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل