Cuore: nelle donne che fanno qualche minuto al giorno di attività fisica intensa si dimezzano i problemi cardiovascolari

Obiettivo salute

Uno studio pubblicato sul British Journal of Sports Medicine e che ha preso in esame 22mila persone di 40-69 anni ha evidenziato come le donne che includono nella loro routine giornaliera brevi periodi di attività fisica intensa vedono il loro rischio di problemi cardiovascolari ridursi del 45%, rispetto alle donne che non ne fanno. Commentiamo la notizia con la dottssa Giovanna Geraci, direttrice dell’Unità operativa complessa di Cardiologia dell’ospedale Sant’Antonio Abate di Trapani e membro consiglio direttivo Anmco.