انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
Dining Out Healthfully- Tips for Dancers
Manage episode 457130942 series 2978722
Learn more on the blog: https://dancenutrition.com/dining-out/
More on Food Flexibility: https://dancenutrition.com/what-is-food-flexibility/
Timestamps:
0:00: Introduction
1:56: Goals When Dining Out
2:25: Why is Dining Out Stressful?
3:40: Signs of Challenges
4:54: Dining Out Without Food Rules
5:55: Focus on The Experience
7:42: The Sadness of Enoughness
9:00: Visualization
212 حلقات
Manage episode 457130942 series 2978722
Learn more on the blog: https://dancenutrition.com/dining-out/
More on Food Flexibility: https://dancenutrition.com/what-is-food-flexibility/
Timestamps:
0:00: Introduction
1:56: Goals When Dining Out
2:25: Why is Dining Out Stressful?
3:40: Signs of Challenges
4:54: Dining Out Without Food Rules
5:55: Focus on The Experience
7:42: The Sadness of Enoughness
9:00: Visualization
212 حلقات
كل الحلقات
×مرحبًا بك في مشغل أف ام!
يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.