Artwork

المحتوى المقدم من Debbie Harrell. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Debbie Harrell أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

40. From Overwhelmed to Empowered: A Healthier Approach to Staying Informed

20:46
 
مشاركة
 

Manage episode 464119859 series 3345499
المحتوى المقدم من Debbie Harrell. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Debbie Harrell أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Send us a text

How to Stay Informed, Engaged & Sane in a World That Feels Like a Dumpster Fire

If you’ve ever felt like staying informed means signing up for constant anxiety, you’re not alone. In today’s world, it’s easy to go from "I just want to know what’s happening" to "I need to lie down in a dark room for a week." But what if there was a better way?

In this episode, we’re talking about how to stay engaged without spiraling into stress and overwhelm. Because let’s be real—tuning out completely isn’t an option for those of us who care about making a difference. But neither is burnout.

In this conversation, we cover:
💡 The biggest mistakes people make when trying to stay informed
💡 How to engage with the news without drowning in negativity
💡 Simple mindset shifts that help you balance awareness with well-being
💡 Practical strategies to protect your energy while staying connected

The world needs thoughtful, engaged, and sane people—so let’s talk about how to be one.

💬 Join the conversation! What’s your approach to staying informed without burning out? Let’s chat over on IG or TT - or use the comment section on NWN Website (links below)

🎧 Hit play now and take control of your news consumption—without letting it control you!

Connect With The Podcast

New World Normal

Website: https://www.newworldnormal.com/podcast

Instagram: https://www.instagram.com/newworldnormal_
TikTok: https://www.tiktok.com/@new.world.normal

  continue reading

43 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 464119859 series 3345499
المحتوى المقدم من Debbie Harrell. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Debbie Harrell أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Send us a text

How to Stay Informed, Engaged & Sane in a World That Feels Like a Dumpster Fire

If you’ve ever felt like staying informed means signing up for constant anxiety, you’re not alone. In today’s world, it’s easy to go from "I just want to know what’s happening" to "I need to lie down in a dark room for a week." But what if there was a better way?

In this episode, we’re talking about how to stay engaged without spiraling into stress and overwhelm. Because let’s be real—tuning out completely isn’t an option for those of us who care about making a difference. But neither is burnout.

In this conversation, we cover:
💡 The biggest mistakes people make when trying to stay informed
💡 How to engage with the news without drowning in negativity
💡 Simple mindset shifts that help you balance awareness with well-being
💡 Practical strategies to protect your energy while staying connected

The world needs thoughtful, engaged, and sane people—so let’s talk about how to be one.

💬 Join the conversation! What’s your approach to staying informed without burning out? Let’s chat over on IG or TT - or use the comment section on NWN Website (links below)

🎧 Hit play now and take control of your news consumption—without letting it control you!

Connect With The Podcast

New World Normal

Website: https://www.newworldnormal.com/podcast

Instagram: https://www.instagram.com/newworldnormal_
TikTok: https://www.tiktok.com/@new.world.normal

  continue reading

43 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل