))
#87 التشتّت ليس عشوائيًا… طاقتك تخبرك بكل شيء
Fetch error
Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now.
Last successful fetch was on November 05, 2025 13:41 (
What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.
Manage episode 486483316 series 2981167
المحتوى المقدم من Samah Alothman. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Samah Alothman أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
في كل مرة تشعرين ان طاقتك مشتتة وتركيزك ضعيف بس ماتعرفين السبب ؟ او ان طاقتك تستنزف بس ماتعرفين مصادر هذا الاستنزاف . ف هذه الحلقة شاركتكم مصادر يجب ان نكون حذرين منها خلال يومنا وكيف طاقتنا تتأثر بذبذباتنا
ماهي تقنيات العلاج بحقل الفكرة
https://youtu.be/bO0rf-q3Zi8?si=rynspnUtm0VS_Ono
تمرين تنفس الترقوة
https://youtu.be/jQHyQE8ZoB0?si=EgF6V7dxOUCiD9DZ
للاستشارات الشخصية
113 حلقات
مشاركة
