))
#87 التشتّت ليس عشوائيًا… طاقتك تخبرك بكل شيء
Manage episode 486483316 series 2981167
المحتوى المقدم من Samah Alothman. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Samah Alothman أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
في كل مرة تشعرين ان طاقتك مشتتة وتركيزك ضعيف بس ماتعرفين السبب ؟ او ان طاقتك تستنزف بس ماتعرفين مصادر هذا الاستنزاف . ف هذه الحلقة شاركتكم مصادر يجب ان نكون حذرين منها خلال يومنا وكيف طاقتنا تتأثر بذبذباتنا
ماهي تقنيات العلاج بحقل الفكرة
https://youtu.be/bO0rf-q3Zi8?si=rynspnUtm0VS_Ono
تمرين تنفس الترقوة
https://youtu.be/jQHyQE8ZoB0?si=EgF6V7dxOUCiD9DZ
للاستشارات الشخصية
112 حلقات
مشاركة
