))
How to stop Self-sabotage
Manage episode 359414884 series 3410439
المحتوى المقدم من Mark Lund, MD and Morning Fog with Dr Mark. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Mark Lund, MD and Morning Fog with Dr Mark أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
On this episode of Morning Fog with Dr. Mark and Liz your hosts discuss self-sabotage; why people do it, the impacts of it and how to stop it. Self-sabotage can manifest in many areas of life, such as relationships, career, and personal growth. This podcast offers practical tips and strategies to overcome self-sabotage, including becoming aware of self-limiting beliefs, identifying triggers, and practicing self-care.
51 حلقات
مشاركة
