))
70. 3 Things You Need to Know to Start Living a Healthier Life... And It Begins With Y.O.U.
Manage episode 352705938 series 2938311
المحتوى المقدم من Jemekka Richardson. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Jemekka Richardson أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
One of my primary goals this year is to prioritize my health and wellness, and I'm super excited about it. I'm excited because I have the strong mental foundation to start making the necessary changes, and I want you to have that too! Listen in to hear the 3 things you need to know, and embrace, to start building your foundation. It all starts with Y.O.U.
Join the journey! Click here to connect on all social media platforms!
Questions? Email lookingformyfit@gmail.com
85 حلقات
مشاركة
