))
#138 How to take your power back.
Manage episode 357969217 series 2884910
المحتوى المقدم من Bethany Clemenson. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Bethany Clemenson أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Inside this episode I give you a peek inside a coaching session with a 3 part exercise that will reduce anxiety, stress, and the pressure that happens when you try to control things that you can't control. Stay to the end for a bonus exercise on priorities. Want to get Ditching the Dream book and journal? Click below>Ditching the Dream: How to Live Life on Your Terms https://a.co/d/iYvCV9J --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bethanyclem/message
…
continue reading
141 حلقات
مشاركة
