))
Episode 4: Episode 4: Self-care and Soul Care
Manage episode 358037008 series 3442165
المحتوى المقدم من Erica Cue: The Empowerment Coach. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Erica Cue: The Empowerment Coach أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
In this episode of Life, Adulting, and Everything in Between I am discussing what self-care and soul care is, as well as five tools that you can begin to implement right away into your self-care routine. Know that self-care and soul care are essential for your overall physical, mental, spiritual, emotional, and psychological well-being.
6 حلقات
مشاركة
