Artwork

المحتوى المقدم من Braxton Gilbert. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Braxton Gilbert أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

My EXACT boundaries in relationships (listed and explained)

41:58
 
مشاركة
 

Manage episode 376767096 series 3510775
المحتوى المقدم من Braxton Gilbert. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Braxton Gilbert أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Listing the boundaries and expectations you have for your relationships couldn't be more important. But if the prep work stops there, you may find yourself with some weak "wishes" as opposed to strong limits.
Today, we learn an exercise that will ensure our boundaries are strong barriers to mistreatment. This is key for everyone!
0:00-6:32 Intro
6:33-12:04 My 6 boundaries
12:05-15:51 Money
15:52-20:23 Guilt / Punishment
20:24-26:52 Privacy
26:53-30:41 Separateness
30:42-34:54 Disrespect
34:55-40:14 Communication
40:15-41:58 Outro

⬇️
⬇️
⬇️
Watch this episode and many more on my Youtube channel! 👀
Instagram/ Braxtongilbert

  continue reading

فصول

1. Intro (00:00:00)

2. My six boundaries (00:06:33)

3. Money (00:12:05)

4. Guilt / Punishment (00:15:52)

5. Privacy (00:20:24)

6. Separatness (00:26:53)

7. Disrespect (00:30:42)

8. Communication (00:34:55)

9. Outro (00:40:15)

83 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 376767096 series 3510775
المحتوى المقدم من Braxton Gilbert. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Braxton Gilbert أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Listing the boundaries and expectations you have for your relationships couldn't be more important. But if the prep work stops there, you may find yourself with some weak "wishes" as opposed to strong limits.
Today, we learn an exercise that will ensure our boundaries are strong barriers to mistreatment. This is key for everyone!
0:00-6:32 Intro
6:33-12:04 My 6 boundaries
12:05-15:51 Money
15:52-20:23 Guilt / Punishment
20:24-26:52 Privacy
26:53-30:41 Separateness
30:42-34:54 Disrespect
34:55-40:14 Communication
40:15-41:58 Outro

⬇️
⬇️
⬇️
Watch this episode and many more on my Youtube channel! 👀
Instagram/ Braxtongilbert

  continue reading

فصول

1. Intro (00:00:00)

2. My six boundaries (00:06:33)

3. Money (00:12:05)

4. Guilt / Punishment (00:15:52)

5. Privacy (00:20:24)

6. Separatness (00:26:53)

7. Disrespect (00:30:42)

8. Communication (00:34:55)

9. Outro (00:40:15)

83 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل