#99 How To Get The Most Out Of Your Workout Split
Manage episode 422578872 series 3559161
المحتوى المقدم من Mike Mulvaney and Iron Disciples Podcast. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Mike Mulvaney and Iron Disciples Podcast أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Join us today in talking about fitness routines. We cover 3 common splits: the bro split, full body, and push pull legs. What routine have you found works best for you?
111 حلقات