))
Warum Multitasking nichts bringt - 7 Tipps, wie man wirklich produktiver ist
Manage episode 381464107 series 3453976
المحتوى المقدم من Christin Arndt. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Christin Arndt أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
#0050 Wer versucht, vieles gleichzeitig zu erledigen, ist schnell gestresst, obwohl sich viele Menschen mehr Fokus und Klarheit wünschen. Auch wenn einige Mensch sich damit mit rühmen: „Ich bin Multitaskingfähig.“ ist es nicht effizient, weil man zwar vieles gleichzeitig macht, aber nichts wirklich richtig.
Man hat das Gefühl, super effizient zu sein, wenn man mehrere Dinge gleichzeitig erledigt. Wissenschaftliche Untersuchungen haben jedoch bewiesen, dass das Selbsttäuschung ist. Vielmehr steigt die Fehleranfälligkeit und man ist schneller erschöpft.
In dieser Folge erfährst du:
- den Gegentrend zum Multitasking,
- 7 Tipps, um die eigene Produktivität zu steigern sowie
- ein Extratipp, wie man in wenigen Minuten ein Erfolgserlebnis kreieren kann.
Beginne deine persönliche Transformationsreise mit dem 1:1 Coaching. Vereinbare dir hier deine unverbindliche Tiefenanalyse https://christinarndt-coaching.com/.
Mehr Inspiration erhältst du hier:
Walking Meditation für 0 €: https://christinarndt-coaching.com/
Instagram: @christin__arndt https://www.instagram.com/christin__arndt/
78 حلقات
مشاركة
