))
I Need Help! w/ Irene Velasquez
Manage episode 442806833 series 3555049
المحتوى المقدم من Alexis Chavez. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Alexis Chavez أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Irene is a licensed Marriage and Family Therapist. In this episode we talk about the benefits of therapy. Irene teaches me grounding exercises. We talk about her skincare business Familia Organix. We talk about how and why mental health is really important in our lives. We talk about disorders, narcissists, people pleasers and more!
89 حلقات
مشاركة
